Vegard Hansen

«Jeg lytter til lydbok før jeg sovner, eller til jeg sovner. Når jeg ikke lenger får med meg sammenhengen slår jeg av og sovner som en stein.»

Alder: 49 år
Yrke: Fotballtrener

Søvn

Jeg legger meg rundt midnatt og står opp når jeg våkner av meg selv. Jeg bruker ikke vekkerklokke, men pleier å våkne ved 07.30-tiden.

Jeg lytter til lydbok før jeg sovner, eller til jeg sovner. Når jeg ikke lenger får med meg sammenhengen slår jeg av og sovner som en stein. Jeg får nok søvn, men pleier også å lure til meg et kvarters power nap utpå ettermiddagen. Det hjelper veldig, og gjør at jeg kan jobbe lenger og mer utover kvelden. Hvis jeg ikke får nok søvn blir jeg lite opplagt og tung i hodet og føler at jeg ikke får prestert på mitt beste.

Mat

Jeg spiser ett knekkebrød med ost til frokost. Til lunsj spiser jeg det som serveres på jobben, det kan være et par brødskiver, lapskaus, pølser, karbonader eller pasta. Jeg bor alene og gidder ikke lage middag til meg selv. Så da blir det brød/knekkebrød eller rester fra lunsjen til middag og kvelds.

«Jeg spiser alt jeg blir servert, og liker stort sett alt. Veldig takknemlig hvis jeg blir servert varm middag. Mors suppe og kjøtt med sur/søt-saus er favoritten. Og taco. Og asiatisk (litt sterk) mat.»

Jobb

Arbeidsdagen starter rundt 08.30 og varer til ca. kl. 22. Jobben er min lidenskap, så jeg sitter ofte utover kveldene. Akkurat nå driver jeg med markedsarbeid i tillegg til å trene Mjøndalen og forberede laget til seriestart. Jeg er stort sett alltid på jobb. Og jeg liker det.

Fritid

Jeg liker å gå på konsert, og gjerne med et restaurantbesøk i forkant. Lørdagskveldene går gjerne med til å slappe av og forberede søndagens kamp. Hvis det er anledning tar jeg gjerne en tur ut på kvelden, og da helst på konsert. Søndager har vi ofte kamp. Hvis ikke vi spiller selv er det alltids en kamp å se på. Det er lite tid til venner.

Mer som dette:

Muna Jibril

«Jeg foretrekker definitivt å dra ut og finne på noe. Det er forsåvidt litt annerledes i mørketiden, hvor jeg helst vil ligge under dyna med en varmeflaske og se på Modern Family.»

Steinar Suvatne

«På fritida har jeg hentet fram sexlivsdödaren Football Manager fra kofferten. Da fyker søndagene fort forbi, det kan jeg fortelle.»

Mia Sofie Landsem

«Jeg jobber hardt for å forebygge digitale overgrep. Det tar mye av min energi, i tillegg til at studier og jobb tar mye av dagen. Jeg er ofte sliten, men det er verdt det!»

Hanne-Lene Dahlgren

«Jeg gjorde hobbyen min om til jobb da jeg sluttet i Google for å jobbe med å få flere nordmenn til å få øynene opp for vegetarmat.»

Marianne Pfeffer Gjengedal

«Tiden der matstylister brukte hårspray og erstattet iskrem med potetmos er lenge forbi, jeg bruker utelukkende produsentens egne varer.»

Charlotte Myrbråten

«Jeg blir aldri tørst, så jeg må ha på alarm på mobilen om at jeg må huske å drikke vann.»

Susanne Grina Lange

«Jeg hører helst på artister som First Aid Kit, Léon eller Maggie Rogers når jeg må konsentrere meg.»

Inga Skalmeraas

«På jobb er det fint med musikk som er sånn passe up-tempo og som jeg blir litt glad og får energi av.»

Tina Wulf

«Som kommunikasjonssjef i en fotballklubb er det ofte lange dager, og jeg er stort sett alltid på jobb.»

Ole Martin Årst (Foto: NRK)

Ole Martin Årst

«Jeg trives når det er mye å gjøre, gjerne litt hektisk. Nå er vi alle medeiere i selskapet og det gjør helt klart noe med motivasjonen.»

Diverse

Wasim Zahid

«Det beste jeg vet er å ligge på sofaen og se på TV-serier sammen med kona.»

Safina de Klerk

«Jeg spiller volleyball, og ser alltid fram til treninger og kamper. For meg er det den perfekte kombinasjonen av trening og sosialt med fine folk.»

Nye intervjuer publiseres hver ukedag.

Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.