(Foto: Kjetil Ree)

Tete Lidbom

«Jeg tror jeg må vurdere et voksenliv hvor dagsfylla tar over for den mer anerkjente måten å feste på.»

Alder: 32 år
Yrke: Programleder og musikkprodusent i NRKP3

Søvn

Jeg legger meg tidligere og tidligere, men det varierer mellom 23:00 og 01:00 i ukedagene. Jeg står også opp tidligere og tidligere og lever med et håp om at jeg nærmer meg den alderen hvor jeg helt fint klarer meg med 5-6 timer søvn. Det er faktisk en av mine store drømmer – det å våkne av meg selv like lett og tidlig som svigerfar.

Jeg varmer opp den siden av sengen som min kjæreste ligger i – hun legger seg alltid litt senere enn meg og er ganske frossen. Det må alltid være kaldt på soverommet. I sommer begynte jeg å trene før jobb og jeg digger det! Det høres kanskje helt fjernt Dwayne Johnson ut, men det er altså en sann glede å starte dagen med fysisk fostring.

Jeg føler jeg kunne klart meg med mindre søvn, men de siste årene har jeg slitt voldsomt med å snu tilbake døgnet etter helgen. Jeg tror jeg må vurdere et voksenliv hvor dagsfylla tar over for den mer anerkjente måten å feste på.

Mat

La oss snakke om «Time Restricted Eating». Eller, først la meg bare si at jeg er en skeptisk jævel når det gjelder dietter, kurer og den slags. Og slanking har aldri vært et tema for meg, for naturen har gitt meg en svært effektiv forbrenning. Men da jeg hørte Dr. Rhonda Patrick greie ut om «Time Restricted Eating» på Joe Rogan Experience ble jeg nysgjerrig. Kort fortalt handler det om å kun spise i et vindu på 10 eller 12 timer. F.eks siste matbit kl. 21:00 og første matbit 09:00 dagen etter. «Det gjør jeg jo allerede!» tenker du kanskje, men det gjelder også kaffe. Anyways, dette har jeg gjort i et halvt år og elsker det. Jeg tenker mindre på mat på jobb. Blodsukkeret og humøret er mer stabilt og jeg har mye lettere for å holde fokus.

Nummer 13 (thaisterk) med and på Bangkok Café i Trondheim (landets beste thairestaurant, hands down!) er den beste matopplevelsen man kan få for under 200 kr. Jeg må også gi en shoutout til Lo De Flor (Barcelona), Spontan (Trondheim), Smoking Goat (London), Miss Gin (Oslo), Le Bistro (Trondheim) og Der Peppern Gror (Oslo). Noen nevnt, mange glemt.

Jeg har blitt (for mange) irriterende glad i å fukte ganen med Pét Nat og Lambrusco – men vann, pils og Old Fashion

Jobb

Fleksitid i mitt hjerte! Den starter en gang mellom 07:00 og 10:00. Eller rettere sagt da jeg er fysisk på jobb. Jeg har nemlig ikke en vanlig jobb. Jeg har en jobby! Den ultimate blanding av jobb og hobby. Jeg elsker musikk, fotball og selve livet. Og på jobb så snakker jeg om fotball og selve livet i podkasten Heia Fotball. Også hører jeg på musikk som musikkprodusent for NRKP3 og i mitt eget rockeshow som heter Tete.

Jobby folkens! Skaff dere en jobby!

Fritid

Jeg sier som Ole Brumm; «JA TAKK BEGGE DELER!». En dag hvor jeg både har slappet av hjemme på sofaen og sosialisert meg ute er den perfekte dag.

Hjemme liker jeg å lage mat, høre på musikk eller se tv-serier med kjæresten. Om jeg er alene hjemme går det fortsatt i musikk, men også mer fotball og UFC enn om min bedre halvdel er tilstede. Er jeg ute går det i restaurantbesøk, fotballkamper, konserter og pubsport. Blitt mye dart på den lokale kneipa det siste året.

På en typisk lørdag står jeg opp halv ti, i det dama løper ut døra for å komme seg på jobb. Jeg lager meg kanskje kaffe, setter meg i sofaen og blir like skuffet hver gang jeg innser at det fortsatt er flere timer til Premier League-runden begynner. Når skuffelsen har lagt seg får jeg nok en ukentlig åpenbaring: Jeg burde faktisk skaffe meg PS4 selv om jeg ikke har tid til å spille. Lørdagen hadde vært bedre med en PS4 altså. Så ser jeg etterhvert masse fotball, lager noe digg mat til kjæresten når hun kommer hjem fra jobb. Drikker noe vin. Og så får vi enten besøk av venner eller møter folk på byen.

Jeg møter ikke venner like ofte som før, noe som for meg er helt greit. Ikke den store sorgen liksom, men det er flere jeg kunne tenkt meg å se litt oftere enn to ganger i året. Før hadde for eksempel kompisgjengen en kvartalsvis hyttetur som vi ikke har fått gjennomført på et par år nå. Den savner jeg hardt nå.

Mer som dette: ,

Wasim Zahid

«Det beste jeg vet er å ligge på sofaen og se på TV-serier sammen med kona.»

Mette Nygård Havre (Foto: Christin Eide)

Mette Nygård Havre

«Jeg har prøvd å legge bort telefonen om kvelden, men da sover jeg bare dårligere. Jeg trenger en liten oppdatering før jeg klarer å koble av.»

Simen Bondevik

«Jeg bruker vel nesten like mye tid på politisk arbeid som jeg faktisk bruker på skolearbeid her på skolen. Spesielt i kjedelige skoletimer sitter jeg og skriver leserinnlegg i stedet for oppgavene vi faktisk har fått.»

Pål Moddi Knutsen

«Selv etter å ha levd som musiker i tolv år, synes jeg det er vanskelig å kalle det for en jobb.»

Marianne Pfeffer Gjengedal

«Tiden der matstylister brukte hårspray og erstattet iskrem med potetmos er lenge forbi, jeg bruker utelukkende produsentens egne varer.»

Tor Øyvind Westbye

«Ofte bruker jeg også YouTube som om det var podcast. Det vil si, jeg hører kun på audio selv om jeg spiller av en video.»

Markus Igeland

«Siden starten av mars har jeg heller hørt på lydbøker i Storytel. Først hørte jeg på Kosakkene av Leo Tolstoj, og den siste uka har jeg hørt på Grensen av Erika Fatland.»

Vegard Hansen

«Jeg lytter til lydbok før jeg sovner, eller til jeg sovner. Når jeg ikke lenger får med meg sammenhengen slår jeg av og sovner som en stein.»

Marius Helgå

«Jeg driver med såkalt banehopping, hvor man prøver å få sett kamper på så mange baner som mulig. I 2018 så jeg totalt 106 fotballkamper.»

Diverse

Hanne Sætre Thunestvedt

«Jeg får sånne raptuser, så for et par måneder siden begynte jeg å male. Da går jeg gjerne all in og handler alt utstyr jeg trenger, men det varer dessverre ikke så lenge.»

Jan Kristoffer Dale

«Jeg er ganske hjemmekjær, når alt kommer til alt, men de dagene der humøret bare er helt på bunn har jeg funnet ut at jeg bare må komme meg ut. Helst i skauen. Det funker alltid.»

Nye intervjuer publiseres hver ukedag.

Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.