(Foto: Skjalg Bøhmer Vold)

Marte Øien

«I løpet av helgen lager jeg ferdig alle måltidene til lunsj, middag og mellommåltid for påfølgende uke. Putter det i matbokser og setter de klare i kjøleskapet.»

Alder: 28 år
Yrke: Student / Nestleder i Norsk Studentorganisasjon

Søvn

Jeg forsøker så langt det lar seg gjøre å legge meg og å stå opp til samme tid hver dag, utenom i helgen. Jeg prøver å være i seng rundt 23:30, og vanligvis står jeg opp 07:30.

Før jeg legger meg skriver jeg ned morgendagens gjøremål eller andre ting jeg må huske på, slik at det på en måte er kvittert ut av hodet for dagen. Også liker jeg å lese bøker før jeg legger meg. For å våkne godt på morgenen trenger jeg bare en dusj og frokost.

Selv om jeg tilstreber å legge meg og stå opp til samme tid hver dag, så medfører en svært hektisk og variert hverdag at det ikke alltid lar seg gjøre. Det medfører at det blir mindre søvn i perioder. Og da får jeg mindre matlyst, mindre energi og kan bli stresset over ting jeg vanligvis ikke ville bekymret meg for.

Mat

Mine matvaner påvirkes av at jeg trener mye og derfor også er veldig opptatt av å ha et sunt og godt kosthold. Vanligvis spiser jeg fem måltider om dagen; frokost, lunsj, mellommåltid, middag og kveldsmat. For å få til dette trengs det en god del planlegging. Jeg planlegger maten jeg skal ha i to uker fremover. I løpet av helgen lager jeg ferdig alle måltidene til lunsj, middag og mellommåltid for påfølgende uke, putter det i matbokser og setter de klare i kjøleskapet. Til frokost er favoritten havregrynsgrøt, det gir en god start på dagen.

Jeg er veldig glad i rødvin, og da spesielt italiensk rødvin. Selv om jeg ikke drikker alkohol særlig ofte, takker jeg gjerne ja til et glass Barolo i ny og ne.

«Jeg er ikke særlig glad i verken taco, pizza eller hamburger. Det faller rett og slett ikke i smak hos meg.»

Jobb

Jeg har en veldig variert arbeidsdag, men stort sett starter den klokken ni. Gjennom dagen kan det for eksempel være møter både eksternt og internt, prosjekter som må følges opp og kontakt med media, enten det er vi som vil sette saker på dagsorden eller henvendelser vi må svare på. Norsk studentorganisasjon er en lobbyorganisasjon, det gjør at arbeidsdagen blir sterkt påvirket av det politiske bildet. Det igjen gjør at dagene kan være vanskelige å planlegge fordi det ofte kommer uforutsette ting som må tas tak i. En vanlig dag innebærer ofte mer enn 8 timer med jobb.

Jeg trives med menneskene jeg jobber sammen med, og er heldig som har veldig sosiale kolleger. Selv på fritiden bruker jeg mye tid med mennesker jeg jobber sammen med. Jobben er til tider veldig krevende og i perioder er det begrenset med fritid, men samtidig er jobben min veldig givende!

Fritid

I helgene liker jeg å få gjort de tingene jeg rett og slett ikke har tid til i hverdagen, som å vaske leiligheten, vaske klær og lage ferdig mat til neste uke. I en travel hverdag så bruker jeg gjerne helgene på å være sammen med venner og familie.

Jeg må ha en balanse mellom å være hjemme og dra ut å finne på noe. Noen dager er det rett og slett best å bare være hjemme alene med en serie eller en god bok.

Trening er et fristed for meg hvor jeg klarer å koble ut omverdenen. Jeg trener stort sett seks dager i uken. Jeg trives også svært godt i sosiale lag, både med familie og venner.

Mer som dette: , ,

Safina de Klerk

«Jeg spiller volleyball, og ser alltid fram til treninger og kamper. For meg er det den perfekte kombinasjonen av trening og sosialt med fine folk.»

Leïla Rezzouk Rossow

«For tiden prøver jeg å skrive ned noen ord eller tanker som jeg kommer på når jeg står opp – før jeg har tittet på mobilen.»

Hanne Sigbjørnsen

«En typisk lørdag drikker jeg meg full med vennene mine, og en typisk søndag ligger jeg på sofaen og synes synd på meg selv.»

Guro Kleveland

«Jobben i medielivet så langt er ganske lik jobben i kommunikasjonslivet på noen sentrale punkt: Du har alltid en sak å gjøre, og du har alltid en deadline. Og jeg elsker det.»

Anne Nordheim

«Før kløna jeg mye med podkast; lasta ned fra de ulike pod’enes hjemmesider og sleit ofte med å få spilt av eller finne igjen nedlasta episoder.»

Tor Øyvind Westbye

«Ofte bruker jeg også YouTube som om det var podcast. Det vil si, jeg hører kun på audio selv om jeg spiller av en video.»

Vegard Hansen

«Jeg lytter til lydbok før jeg sovner, eller til jeg sovner. Når jeg ikke lenger får med meg sammenhengen slår jeg av og sovner som en stein.»

Hilde Paula Heger Voldner

«Mitt favorittsted er Bohuslän sør i Sverige, der er det klatring i verdensklasse og dessuten kan man bade og spise jordbær og drikke billig øl.»

Diverse

Francesco Vivaldi

«Jobben som anestesilege ved et lokalsykehus er veldig variert. Nå nylig stilte jeg som tillitsvalgt og skal forhandle om ny arbeidstid.»

Jimmy Westerheim

«For meg gir det ikke mening å ‘koble av’. Jobben min er både jobb, passion og fritid, og jeg har familie, venner og mening på arbeidsplassen.»

Nye intervjuer publiseres ikke lenger.

Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.

I 2022 har vi startet et annet prosjekt, kalt Indexi.no. Her vil interessante personer, severdige filmer og bra musikk indekseres løpende.