(Foto: Rana No)

Marius Helgå

«Jeg driver med såkalt banehopping, hvor man prøver å få sett kamper på så mange baner som mulig. I 2018 så jeg totalt 106 fotballkamper.»

Alder: Fyller snart 42
Yrke: Heltids tillitsvalgt i Norsk Tjenestemannslag Sentralforvaltningen

Søvn

Stort sett legger jeg meg rundt midnatt. Står som oftest opp en gang mellom sju og åtte, men om jeg har viktige avtaler på morgenen står jeg opp tidligere. Er jeg trøtt, så sovner jeg fort. Skal jeg noe viktig tidlig på dagen og trenger å være på topp, så er det gjerne fint å starte dagen med en dusj.

Mat

Spiser svært sjelden frokost. Spiser varm lunsj i kantina på jobb, men om jeg ikke liker noen av rettene de serverer blir det brødskiver og pålegg.

Jeg elsker å lage mat, men dette må ofte vike litt fordi jeg skal på øvelse med korps eller orkester, eller skal på en fotballkamp. Og da blir det gjerne noe fast food i stedet.

En av de absolutte favorittrettene mine er reinskavgryte med kantareller og bacon. Oppskrifta har jeg lagt ut på matbloggen min.

«Jeg liker å ha drukket såpass mye før jeg skal spille konserter at det er litt ‘trykk i tanken’.»

Jobb

Er akkurat ferdig med en svært hektisk periode med planlegging og gjennomføring av ledersamling for de lokale NTL-avdelingene våre. Nå er det planlegging av nye arrangementer som står for tur, blant annet 1. mai-frokost, seminar om arbeidstid og kurs i lokale forhandlinger. Jeg driver også og forbereder meg til å innlede om varsling og medbestemmelse på et kurs i slutten av måneden.

Vanligvis er jeg på kontoret rundt 9 og drar hjem rundt 17, men det hender at jeg kommer tidligere og drar senere. Styrer i stor grad selv arbeidsdagen, så lenge jeg er tilgjengelig på telefon og sørger for å få gjort det som må gjøres. I perioder kan det være en del reising, enten for å innlede eller delta på kurs og konferanser.

Arbeidsro er viktig for at jeg skal ha en produktiv dag, og jeg merker at jeg fungerer veldig mye bedre på enkeltkontor enn i åpent landskap.

Fritid

Jeg er så heldig at jeg har to av verdens beste hobbyer, og når jeg driver med disse ofrer jeg virkelig ikke jobben en tanke. Det ene er å spille bass-trombone. Jeg spiller fast i ett amatørsymfoniorkester og halvannet musikkorps. Det halve holder til i Mo i Rana, så det er begrenset hvor fast jeg kan være med der når jeg selv bor i Oslo. I tillegg bruker jeg mye tid på å se på fotball. Foruten å være aktiv supporter av Tromsø IL i Eliteserien driver jeg også med såkalt banehopping, hvor man prøver å få sett kamper på så mange baner som mulig. I 2018 så jeg totalt 106 fotballkamper, og jeg er godt i rute for å komme opp på et solid antall også i år.

Det varierer litt hvor ofte jeg setter av tid til å møte venner. Nå i den mest hektiske korps-sesongen har jeg hatt alt for lite tid til det, så i påska skal jeg definitivt få gjort det. Brettspill, matlaging og «skitsnakk» er høyt på lista over hva vi bruker tid på når vi er sammen. Palmesøndag er vi en gjeng korpsfolk fra Nord-Norge her i Oslo som er i ferd med å skape en ny tradisjon: Vi går en liten påsketur til fots for å grille pølser, drikke kakao og kose oss litt.

Mer som dette: ,

Muna Jibril

«Jeg foretrekker definitivt å dra ut og finne på noe. Det er forsåvidt litt annerledes i mørketiden, hvor jeg helst vil ligge under dyna med en varmeflaske og se på Modern Family.»

Wasim Zahid

«Det beste jeg vet er å ligge på sofaen og se på TV-serier sammen med kona.»

Mathilde Tybring-Gjedde (Foto: Hans Kristian Thorbjørnsen)

Mathilde Tybring-Gjedde

«Jeg vet egentlig ikke hva det vil si å være ‘produktiv’ på jobb når man sitter på Stortinget. Når jeg reiser rundt og besøker skoler og barnehager, så presterer jeg lite, men det er ofte veldig nyttig.»

Kaveh Rashidi

«Hvis jeg har helt fri en hel helg er jeg sjelden hjemme. På sommerhalvåret er jeg på fisketur i telt, og i vinterhalvåret er det fjellet. Da girer jeg ned, lever enklere og får ned pulsen.»

Limita Lunde

«Når jeg har fri liker jeg å reise bort fra Oslo. Helst hjem til Vestlandet eller til et reisemål sjukt langt unna Oslo.»

Jarle Savio

Jarle Savio

«Jeg bor på en gård, og nå når det er vår må vi reparere gjerdene etter vinteren, gjøre klar grønnsaksåkeren, koke granskuddsirup, få ferdig drivhuset, flytte humleåkeren og alt annet som hører årstiden til.»

Inga Skalmeraas

«På jobb er det fint med musikk som er sånn passe up-tempo og som jeg blir litt glad og får energi av.»

Svein Graff

«Én er blitt ordfører, tre har lederjobber i NRK og én kommunikasjonsrådgiver med krisekommunikasjon som spesialfelt – så vi er godt skodd.»

Vegard Hansen

«Jeg lytter til lydbok før jeg sovner, eller til jeg sovner. Når jeg ikke lenger får med meg sammenhengen slår jeg av og sovner som en stein.»

Diverse

Rune Gjelberg

«Selv om det er hardt å få opp øynene noen ganger, kan jeg ikke tenke meg en bedre måte å våkne på enn en stemme som sier ‘Pappa?’.»

Line Endresen Normann

«Jeg er glad i et hektisk program, men synes likevel det er viktig å ta seg tid til å stoppe ved kaffemaskinen for å diskutere små og store saker.»

Nye intervjuer publiseres hver ukedag.

Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.