Fra 24. mai 2019 sluttet vi å publisere nye intervjuer på denne siden. Takk for følget!
Finn ut når andre legger seg, står opp, hva de spiser, hvordan de jobber og hva de gjør på fritiden sin. Det er overraskende interessant, faktisk.
«Jeg opplever at jeg har en viktig og svært meningsfull jobb og at veldig mange er avhengig av at jeg lykkes og gjør en god jobb. Det engasjementet er vanskelig å legge fra seg.»
Jeg forsøker å ha en jevn søvnrytme. Som oftest står jeg opp klokka 7, og normalt våkner jeg til samme tid også i helgene. Jeg prøver å legge meg før 23, men det varierer mer.
Jeg har en vekkerklokke med lys. Den begynner å lyse halv sju, og når radioen kommer på klokka sju, så er det helt lyst i rommet. Det fungerer godt. Deretter går det litervis med kaffe gjennom dagen, men jeg unngår å drikke det etter kl. 17. Bortsett fra det, så har jeg ingen god strategi for å få sove. Noen ganger sovner jeg greit, andre ganger kan jeg ligge mye våken. Ofte skyldes det at jeg har et eller annet å tenke på, gjerne jobbrelatert. Jeg har kraftig tinnitus, og det kan forsterke problemene med innsovning, eller gjøre at jeg ligger våken hvis jeg våkner på natten.
Jeg har et stort søvnbehov, og over tid bør jeg ha minst 8 timer hver natt. Jeg har mye energi gjennom dagen og stor konsentrasjonsevne. Jeg kan fint jobbe 14-timers dager når det er behov, og det er det ofte. Jeg kan også jobbe greit utover natten, men ikke flere netter på rad. Gjør jeg det to dager på rad, så er konsentrasjonsevnen veldig dårlig resten av uka. Normalt er det mer effektivt for meg å forsøke å få 8 timers søvn, enn å jobbe ut over natten, fordi effektiviteten synker dramatisk med underskudd på søvn.
Jeg spiser godt med frokost hver dag, som oftest kornblanding med melk. Frokosten spiser jeg sammen med guttene mine på 4 og 7 år. Lunsj er matpakke. 6 grove skiver pluss en frukt, og noen ganger egg fra egne høner. Hele familien har matpakke, så vi lager ofte matpakkene kvelden i forveien. Middag er ikke like viktig for meg. Jeg må absolutt ha mat, men i hverdagen er det ingen krise om det blir brødskiver eller noe annet enkelt. Middag er ofte klokka seks, like før barna legger seg. Eller jeg kjøper noe enkelt i byen hvis jeg jobber sent. Kveldsmat spiser jeg sjeldent.
Jeg er glad i mat og drikke med mye smak. Whiskyen er gjerne fra Islay. Øl er gjerne IPA, og gjerne noe spennende fra polet. Vinen er gjerne Amarone. Mat kan gjerne være godt krydret.
Arbeidsdagen starter mellom 8 og 9, avhengig av om jeg leverer i barnehagen eller ikke. Den varer ofte til 16:16, sånn at jeg akkurat rekker å løpe til toget og hente i barnehagen i god tid før 17. Andre dager kan jeg sitte langt utover. Jeg klarer fint å holde konsentrasjonen til godt over 22.
Nå jobber jeg med å finne ut hvordan Miljøagentene på en mest mulig effektiv måte kan nå ut til flest mulig barn med et budskap om at klima- og miljøsaken angår dem og deres framtid. At de har en rett til å få god og tilrettelagt informasjon, og at de har rett til å si ifra og bli hørt i saker som angår dem. Jobben føles viktig.
For å opprettholde et skille mellom jobb og fritid forsøker jeg å unngå å ta med jobb hjem. Jeg sitter heller lange dager på jobb, samt både lørdager og søndager, enn å jobbe hjemmefra. På den måten prøver jeg å skape en avstand sånn at jeg lettere kan koble av hjemme. Det fungerer bare sånn passe.
Jeg opplever at jeg har en viktig og svært meningsfull jobb og at veldig mange er avhengig av at jeg lykkes og gjør en god jobb. Det engasjementet er vanskelig å legge fra seg. Uansett er det ikke spesielt mye fritid eller egentid å snakke om når jeg har en lederjobb, hus, hage og to små barn. Inntil nylig presset jeg også inn tid til å studere på toppen av det hele.
Jeg foretrekker absolutt å slappe av hjemme! Jeg tror det er fordi jeg omgås mye folk i høyt tempo gjennom arbeidsdagen. Da er det fint å få et pusterom hjemme. Det skyldes også at jeg har store tinnitusplager og er ømfintlig for støy. Det er svært mye støy ute.
Jeg pleide å trives godt med friluftsliv, og særlig geocaching (skattejakt ved hjelp av GPS). Jeg liker godt å ha et mål. Gjerne en utfordrende cache høyt oppe i et tre, eller dypt nede i en grotte. Helst sammen med andre. Dessverre har jeg ikke nok fritid til dette lenger. Nå for tiden bruker jeg gjerne tid på ulike prosjekter i hagen. For ekemspel har jeg bygget et hønsehus og bruker litt tid på familiens høner! Det er fint å være ute og gjøre noe enkelt og fysisk, sånn at hjernen får tid til å løse et eller annet jobbproblem.
I helgene tar jeg oppvasken. Rydder. Tar igjen det jeg ikke har rukket å gjøre på jobb i løpet av uka. Fikser et eller annet hjemme, i hagen eller i garasjen med verktøy. Kanskje jeg skrur på noen sykler. Steller hønene. Leker med ungene eller følger dem til bursdager eller lignende. På ettermiddagen forsøker jeg å koble av, samle krefter og ta igjen søvn. Jeg møter svært sjelden venner, men håper at jeg en gang i framtiden skal klare å ta meg tid til det igjen.
«Lørdagene og søndagene mine gjør jeg alt for å beskytte.»
«Jeg forsøker å leve som om jeg hadde en tegnestift i madrassen, og blir inspirert hver gang jeg får med meg en desimal av kulturlivet i Oslo.»
«I løpet av helgen lager jeg ferdig alle måltidene til lunsj, middag og mellommåltid for påfølgende uke. Putter det i matbokser og setter de klare i kjøleskapet.»
«Jeg driver med såkalt banehopping, hvor man prøver å få sett kamper på så mange baner som mulig. I 2018 så jeg totalt 106 fotballkamper.»
«En evig ambisjon er å stadig gjøre en bedre jobb, og jeg er komfortabel med å være litt misfornøyd med egen innsats.»
«Møter jeg ekstreme ekstroverter må jeg ofte sove en time eller to rett etterpå. Begynner heldigvis å få mye sosial trening, så terskelen for andre begynner bli høy.»
«På jobb må jeg snakke med folk hele tiden, så der er det ikke så mye anledning til lytting.»
«Jeg hører helst på artister som First Aid Kit, Léon eller Maggie Rogers når jeg må konsentrere meg.»
«Mitt favorittsted er Bohuslän sør i Sverige, der er det klatring i verdensklasse og dessuten kan man bade og spise jordbær og drikke billig øl.»
«Som kommunikasjonssjef i en fotballklubb er det ofte lange dager, og jeg er stort sett alltid på jobb.»
«Middag er ofte på barnas premisser. Før brukte vi timesvis på matlaging hver kveld, men nå bruker vi den tiden sammen med barna og spiser mat som de liker.»
«Jeg prøver å være flink til å ikke fylle dagene med møter tett i tett, men legge inn tid til løpende oppgaver og etterarbeid etter møter – og ikke minst til å være til stede for medarbeiderne mine.»
Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.
I 2022 har vi startet et annet prosjekt, kalt Indexi.no. Her vil interessante personer, severdige filmer og bra musikk indekseres løpende.