(Foto: Julie Pike)

Zeshan Shakar

«Jeg liker godt å slappe av hjemme, men kan jo ikke det hver dag. Prøver å komme meg litt ut blant folk også.»

Alder: 36 år
Yrke: Forfatter/byråkrat

Søvn

Jeg står vanligvis opp i 07-tiden og legger meg i 23-tiden. Skulle gjerne vært oppe lenger. Før jeg legger meg drikker jeg grønn te. Sovner fint etter det. Jeg våkner aldri godt om morningen, så lenge jeg må stå opp før kl. 11. Får generelt for lite søvn. Jeg har små barn hjemme.

Mat

Frokosten min består av et glass vann og en kopp te (med melk). Så spiser jeg en tidlig lunsj, typisk i 11-tiden. Ofte en ganske stor lunsj, bestående av hva de enn har som varm mat i kantina på jobb. Deretter middag i 17-18 tiden og et mindre måltid i 21-tiden.

«Jeg er veldig glad i både te og chili. Sjelden det går en dag uten de to.»

Jobb

Jeg har jo på en måte to jobber. Byråkrat by day og forfatter by night. På sistnevnte er jeg i gang med en ny roman, så det opptar jo en del tid. For å ha en god dag må jeg helst ha sovet nok. Det er egentlig det mest avgjørende. Hjelper også å komme i gang så fort som mulig. De minst produktive dagene er nesten alltid de som starter latest.

Jeg har jobbmail på mobilen og sjekker den nok litt for ofte. Sjeldent jeg jobber hjemme på kveldene, men det hender. Når det gjelder forfatterjobben er den egentlig alltid til stede, gjennom å tenke på nye ideer, forkaste gamle, notere tanker eller skrive små snutter når et tidsvindu åpner seg.

Fritid

Liker godt å slappe av hjemme, men kan jo ikke det hver dag. Prøver å komme meg litt ut blant folk iblant. I helgene er det mye familiegreier. Besøke folk, handle ting, fikse ting hjemme som jeg burde fiksa før. Venner møter jeg ikke så ofte som jeg burde. Vi prater for det meste. Sånn har det blitt. Vi bare sitter og prater. Glemmer fotballkampen som står på eller de andre folkene som er i baren.

Mer som dette:

Mina Helene Hadjian

«Det er sjelden at jeg får til veldig mye ved å ha hjemmekontor. Jeg må være rundt folk og bli inspirert, for at arbeidsdagen skal bli god.»

Steinar Suvatne

«På fritida har jeg hentet fram sexlivsdödaren Football Manager fra kofferten. Da fyker søndagene fort forbi, det kan jeg fortelle.»

Are Shaw Waage

«Jeg opplever at jeg har en viktig og svært meningsfull jobb og at veldig mange er avhengig av at jeg lykkes og gjør en god jobb. Det engasjementet er vanskelig å legge fra seg.»

Leikny Øgrim

«Jeg er med i Kvinnegruppa Ottar. Et motto kan være: Har du en kampsak som gjør deg forbanna, så trenger du ikke å kjede deg mer!»

Aon Raza Naqvi

«Jeg elsker gaming. Altså, hvis et maleri, en film eller en låt er kunst, hva er ikke gaming da?»

Frode Alnæs

«Jeg leser enten bok eller på nettbrett før jeg sovner. Hvis jeg går fjelltur eller en tur i løpet av dagen slukner jeg momentant.»

Inga Skalmeraas

«På jobb er det fint med musikk som er sånn passe up-tempo og som jeg blir litt glad og får energi av.»

Marius Helgå

«Jeg driver med såkalt banehopping, hvor man prøver å få sett kamper på så mange baner som mulig. I 2018 så jeg totalt 106 fotballkamper.»

Tina Wulf

«Som kommunikasjonssjef i en fotballklubb er det ofte lange dager, og jeg er stort sett alltid på jobb.»

Diverse

Jimmy Westerheim

«For meg gir det ikke mening å ‘koble av’. Jobben min er både jobb, passion og fritid, og jeg har familie, venner og mening på arbeidsplassen.»

Hugo Strand

«Jeg tror faktisk jeg kunne gitt bort alle feriedager hvis jeg bare fikk beholde helgefrokostene med familien.»

Nye intervjuer publiseres hver ukedag.

Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.