(Foto: Hieu Le)

Thea Sofie Loch Næss

«Ofte elsker jeg å finne på noe, men andre dager trenger jeg å slappe av alene i et mørkt rom med Netflix.»

Alder: 21 år
Yrke: Skuespiller

Søvn

Jeg er definitivt et B-menneske, kanskje er det alderen, kanskje er det bare meg. Jeg er så mye mer produktiv på kvelden, så jeg legger meg kanskje sånn 00-00:30, men sovner gjerne mye senere – med en gang jeg legger hodet på puta kommer også ALLE tankene jeg har klart å skyve unna i dagslys. Som regel må jeg stå opp tidligere, men min ideelle alarm er 10.00 og så slumre til 10.30, med kaffi i senga. Jeg trenger mye søvn. 9 timer er perfekt. Jeg klarer meg overraskende bra på lite søvn, men blir mye mer angstete og mørk til sinns.
Når jeg virkelig ikke får sove (ofte) hører jeg på en på en podcast som heter Sleep With Me, en mann med verdens kjedeligste stemme snakker om verdens kjedeligste ting. Hvis du faktisk begynner å lytte sovner du – fordi du får tankene over på noe annet.

Da jeg jobbet på The Last Kingdom måtte jeg ofte opp kl 04.00 hver morgen, og da brukte jeg appen Sleep Cycle – den tracker søvnen din, og vekker deg innenfor et tidsrom du har bestemt hvor du sover lettest. På den måten ble det litt enklere å stå opp.

Mat

Hvis jeg er alene går det mye i rugsprø til frokost, men når jeg er hos kjæresten min som lager fantastisk mat er det nesten alltid en himmelsk omelett med surdeigsbrød. Lunsj spiser jeg enten ute, ellers går det i brødskiver! Middag, igjen, kjæresten min lager den beste maten! Noen ganger take away, noen ganger ute, noen ganger hjemme hos familien, ofte med Torstein og sjeldent lager jeg middag selv. Jeg elsker mat, men det er ikke noe gøy å lage et herremåltid til seg selv.

Jeg drikker helt sykt mye vann. Har alltid en vannflaske på meg, og får litt panikk hvis jeg ikke har tilgang på vann. I senga når jeg skal legge meg, på fest – hvor enn du ser Thea, ser du en vannflaske.

«Jeg har to brunsj-tips: Kumi i Schweigaards gate, og/eller Grådi på Tøyen!»

Jobb

Jeg jobber frilans som skuespiller, og da varierer arbeidsdagene mine ekstremt. Noen ganger er det opp kl. 04 og jobbe i 14 timer. Andre dager kan det være opp kl. 10.30, forberede og jobbe med en selftape, og så filme den. Og kanskje et møte etter det. Ingen dager er like. Reiser, kostymeprøver, intervjuer, auditions. Men de beste dagene er de jeg tilbringer på et sett!

Akkurat nå har jeg gjort ferdig en del prosjekter, så i skrivende stund sitter jeg i sola på en café i Los Angeles. Jeg har nettopp gjort en selftape, og leser manus til et annet prosjekt.

Jeg er dessverre ikke flink til å koble av. Og spesielt med denne frilansjobbinga er det nesten alltid noe som henger over meg. En mail å svare på, et manus å lese, et møte å fullføre osv. Men jeg prøver så godt jeg kan og bli litt mer grunna, og finne en balanse.

Fritid

Ofte elsker jeg å finne på noe, men andre dager trenger jeg å slappe av alene i et mørkt rom med Netflix. Når jeg har fri er jeg med venner. Og familie! Jeg leser og skriver. Maler en sjelden gang i året. Ser på film, på kino. Mat og reise. AH, livet er fullt av muligheter.

I helga sover jeg lenge. Spiser digg brunsj. Stikker opp til familien min og leker med brødrene mine og hunden vår. Drar på middag med mine nydelige venner, og avslutter på bar, kanskje..?

Mer som dette:

Rikke Askersrud

«Når jobben er å utvikle TV-programmer er det jo også sånn at man er skrudd på hele døgnet. Alt inspirerer og den minste ting kan skape en idé.»

Rasmus Giæver Wold

«Jeg jobber veldig lite hvis jeg skal være ærlig. Jeg føler jeg lurer systemet litt.»

Marius Helgå

«Jeg driver med såkalt banehopping, hvor man prøver å få sett kamper på så mange baner som mulig. I 2018 så jeg totalt 106 fotballkamper.»

Rune Gjelberg

«Selv om det er hardt å få opp øynene noen ganger, kan jeg ikke tenke meg en bedre måte å våkne på enn en stemme som sier ‘Pappa?’.»

Hanne Sigbjørnsen

«En typisk lørdag drikker jeg meg full med vennene mine, og en typisk søndag ligger jeg på sofaen og synes synd på meg selv.»

Joachim Cossais

«Er dritdårlig til å finne på noe, men elsker å bli bedt. Så hvis ingen ringer, blir jeg hjemme og pusler.»

Anne Nordheim

«Før kløna jeg mye med podkast; lasta ned fra de ulike pod’enes hjemmesider og sleit ofte med å få spilt av eller finne igjen nedlasta episoder.»

Svein Graff

«Én er blitt ordfører, tre har lederjobber i NRK og én kommunikasjonsrådgiver med krisekommunikasjon som spesialfelt – så vi er godt skodd.»

Tina Wulf

«Som kommunikasjonssjef i en fotballklubb er det ofte lange dager, og jeg er stort sett alltid på jobb.»

Diverse

Jimmy Westerheim

«For meg gir det ikke mening å ‘koble av’. Jobben min er både jobb, passion og fritid, og jeg har familie, venner og mening på arbeidsplassen.»

Carina Carl

«Balanse mellom jobb og fritid er ferskvare, og en konstant avveining og prøvelse. Jeg skiller mellom det jeg kan påvirke, og det som er utenfor min kontroll.»

Nye intervjuer publiseres hver ukedag.

Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.