(Foto: Martín Escalante)

Lasse Marhaug

«Å være kreativ er ikke en gave fra gudene, det er en tilstand av uro man lærer å kanalisere.»

Alder: 44 år
Yrke: Støymaker

Søvn

Jeg legger meg rundt midnatt og står opp i 6-tiden.

Jeg sovner utrolig lett på kvelden, trenger bare noen minutter før jeg går fullstendig i koma. Men på morgenen er det omvendt, da våkner jeg ofte med tanker og idéer om hva jeg skal gjøre og får ikke sove igjen. Jeg misunner de som bare kan snu seg og sove videre, for meg er det umulig.

Jeg skulle gjerne hatt litt mer søvn, men de fem-seks timene jeg får gjør nok jobben. Jeg er et A-menneske og er mest produktiv på dagtid. På kvelden er jeg ikke like fokusert, og vil helst avslutte dagen med å se en film.

Mat

Frokost: havregrøt, müsli eller brødskiver. Og en grapefrukt. Lunsj: matpakke med brødskive eller bønnesalat. Middag: ganske standard norske middager for det meste – fisk, kjøtt, suppe, salat. Et par dager i uken vegetarisk. Det er ofte jeg som lager middagen hjemme, så jeg er blitt ganske god på å lage noe på en halvtime.

Jeg liker sterk mat, gjerne veldig sterk. Jeg er også gastronomisk eventyrlysten når jeg er ute på reise, og det har resultert i at jeg har spist alt fra silkelarver, skorpioner, grisehjerne og det som verre er. Elsker gatemat i Asia, India og Mexico. Men det er jo bare snakk om kulturforskjeller – det norske smalahove er drøyere enn det meste man får rundt i verden.

Jeg drikker ikke alkohol, har aldri gjort det. Men jeg drikker veldig mye kinesisk te som jeg bestiller fra Kina. Er helt nerd på det og har masse teutstyr, er opptatt av trekketid og temperatur. Det er blitt en lidenskap, sikkert med mange paralleller til de som er opptatt av vin og whisky. Jeg kjøper blant annet en type mørk te som heter puerh, som oksiderer over tid og dermed blir bedre med årene. Den lages ofte i kakeform som man lagrer.

«Smalahove er drøyere enn det meste man får rundt i verden.»

Jobb

På morgenen har jeg en time med e-post og kontor før jeg vekker min datter. Så er jeg i studio mellom kl. 10 og 15. Det er bare fem timer, men hvis man jobber med lyd er det plenty, for man blir sliten i ørene. Så kanskje én time igjen på kvelden.

Jeg er ganske god på å jobbe strukturert og få ting unna. Motivasjon eller inspirasjon kommer når man setter i gang. Jeg tenker det er mye vane, noe man trener opp. De beste dagene er de hvor jeg kan jobbe fokusert med bare ett prosjekt. Men i mitt felt er det ofte flere ting på gang samtidig, og uansett hvor godt man planlegger så er det uforutsette en faktor.

De fleste som jobber frilans og prosjektbasert føler vel at de aldri kan slappe helt av, at man er på jobb hele tiden, ihvertfall mentalt. Men nå er jeg så heldig at jeg får jobbe med det jeg liker aller mest, så jeg er egentlig fornøyd. Å være kreativ er ikke en gave fra gudene, det er en tilstand av uro man lærer å kanalisere.

Fritid

Jeg er både hypp på å få nye inntrykk og liker å treffe folk, men er også glad i å være alene, og lader vel mest effektivt batteriene på egenhånd sammen med familien.

Det eneste som virkelig får meg til å slappe av er å se en film. På kino eller hjemme. Jeg er av natur rastløs og utålmodig, men det er noe med filmmediet som får meg til å koble helt av. Det er ikke det samme med serier, det drar for mye ut, og jeg mister fort interessen.

I helgene er jeg sammen med familien og gjør mest mulig av ingenting. Jeg sosialiserer nok i jobben, musikkfeltet er bra på det viset, treffer og samarbeider med folk hele tiden. Men jeg er kanskje ikke en person som henger ut så mye.

Mer som dette:

Mia Sofie Landsem

«Jeg jobber hardt for å forebygge digitale overgrep. Det tar mye av min energi, i tillegg til at studier og jobb tar mye av dagen. Jeg er ofte sliten, men det er verdt det!»

Tete Lidbom

«Jeg tror jeg må vurdere et voksenliv hvor dagsfylla tar over for den mer anerkjente måten å feste på.»

Simen Bondevik

«Jeg bruker vel nesten like mye tid på politisk arbeid som jeg faktisk bruker på skolearbeid her på skolen. Spesielt i kjedelige skoletimer sitter jeg og skriver leserinnlegg i stedet for oppgavene vi faktisk har fått.»

Linda Noor

«På kvelden pleier jeg ofte å drikke en kopp koffeinfri te, og slik roe meg ned. Ellers leser jeg tunge fagtekster på engelsk, da blir jeg nesten alltid stuptrøtt.»

Kari Slaatsveen

«I sommer har jeg syklet noen ganger ned til Tjøme for å sitte barnevakt. Det blir fort rundt 24 mil på halvannet døgn og det gjør meg godt.»

Aon Raza Naqvi

«Jeg elsker gaming. Altså, hvis et maleri, en film eller en låt er kunst, hva er ikke gaming da?»

Markus Igeland

«Siden starten av mars har jeg heller hørt på lydbøker i Storytel. Først hørte jeg på Kosakkene av Leo Tolstoj, og den siste uka har jeg hørt på Grensen av Erika Fatland.»

Morten Jordal

«Jeg sitter i delvis åpent landskap og vi bytter litt på hvem som spiller på anlegget.»

Hilde Paula Heger Voldner

«Mitt favorittsted er Bohuslän sør i Sverige, der er det klatring i verdensklasse og dessuten kan man bade og spise jordbær og drikke billig øl.»

Svein Graff

«Én er blitt ordfører, tre har lederjobber i NRK og én kommunikasjonsrådgiver med krisekommunikasjon som spesialfelt – så vi er godt skodd.»

Diverse

Foto: Espen Sturlason

Ruth Høyland Jønsrud

«Jeg prøver å være flink til å ikke fylle dagene med møter tett i tett, men legge inn tid til løpende oppgaver og etterarbeid etter møter – og ikke minst til å være til stede for medarbeiderne mine.»

Marianne Pfeffer Gjengedal

«Tiden der matstylister brukte hårspray og erstattet iskrem med potetmos er lenge forbi, jeg bruker utelukkende produsentens egne varer.»

Nye intervjuer publiseres hver ukedag.

Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.