Sidan eg var barn har eg hatt periodar med dårlig eller uroleg søvn, og har gått litt i søvne blant anna. Når eg får for lite søvn blir eg meir tungsinna, har mindre tolmod og blir lettare engsteleg for ting. Det har ei forsterkande effekt på alt, virkar det som. Som at noko som ville stressa deg litt, stressar deg mykje. Eg legg meg stort sett rundt tolv/eitt på natta, men det varierer veldig når eg faktisk sovner. Når eg står opp varierer og, men pleier å vere rundt åtte om morgonen.
Eg har ofte macen med meg i senga og jobbar tett fram til eg sover. Eg søv best når eg leser før eg legger meg, og har begynt med det i det siste. Eg søv også bedre av å ha vindauget ope. Minst mogleg påkledning og mest mogleg frisk luft virkar som ein gjenganger når eg søv godt. Og eg må ete mitt siste måltid på dagen iallfall fire timar før eg legg meg, om ikkje meir.