«Eg slit med omgrepet “fri”. Fri frå kva? Eg ser ikkje på arbeid som noko negativt ein må ta fri frå.»
Eline Lund Fjæren
«Setter alltid mobilen i flymodus mens jeg skriver. Ellers krydrer jeg med siggepauser, lett svømming og kaffedates.»
(Foto: Oddleiv Apneseth)
Karl Seglem
- 18. mars 2019
Alder: 57 år
Yrke: Musikar, komponist, poet
Søvn
Eg legg meg vanlegvis rundt 23.30 og står opp klokka 07.00. Får ofte ein stor kopp kaffi med mjølk og sukker på senga av sambuar om morgonen. Og avis. Det er ein fin måte å vakna på.
Eg har aldri hatt søvnproblem! Men må ha minimum 7 timar, utan nok søvn blir eg ineffektiv og slapp om ettermiddagen.
Mat
Et lite til frukost. Av og til havregraut eller ei skive med kvitløkspaté. Enkel lunsj i form av eit smørbrød eller eventuelt niste, og alltid middag som eg som regel lagar frå botn av, til familien. Mat er hobby, og eg har eit stort repertoar som kokk.
«Vil slå eit slag for kje-kjøt når eg no har sjansen!»
Jobb
Dagen startar rundt 08.30, og eg held på til cirka 16:00. Tre gonger i veka har eg ei ny økt frå 19-22. Jobbar også eindel laurdager. No går det i øving, administrasjon av kommande turnear og konsertar, komponering, skriving, planlegging og møter.
Er stort sett “på”, men evnar å kobla av i periodar, for eksempel etter ein lang turné. Er heldig og priviligert som har ein såpass fri jobb der eg sjølv bestemmer alt!
Fritid
For meg er å slappa av å gjera noko anna. For eksempel laga mat eller vera ute i hagen, eller gå ein tur i marka. Eg slit med omgrepet “fri”. Fri frå kva? Eg ser ikkje på arbeid som noko negativt ein må ta fri frå.
Det er befriande å lesa ei bok, lytta til musikk, gå ein tur, springa 15 kilometer, gå på ski, laga mat – og alt dette er ein del av mitt arbeid, noko eg tek med meg inn i skapinga av musikk og poesi, inn i øvinga, inn i konsertane og turnéane.
I helgen ligg eg lenger i senga, et frukost med familie, kanskje vi tek ein tur for vekas innkjøp av matvarer. Dreg ofte ned i øvingsrom/studio og jobbar nokre timar. Møter ganske sjelden vener utanom jobben, men prøver å gå eindel på konsertar, både med kollegaer og andre.
Mer som dette: Kultur
Tonje Blomseth
«Hvis jeg skal koble av må jeg rett og slett ut av sivilisasjon, bort fra internett og telefondekning i flere uker.»
Linda Noor
«På kvelden pleier jeg ofte å drikke en kopp koffeinfri te, og slik roe meg ned. Ellers leser jeg tunge fagtekster på engelsk, da blir jeg nesten alltid stuptrøtt.»
Jimmy Westerheim
«For meg gir det ikke mening å ‘koble av’. Jobben min er både jobb, passion og fritid, og jeg har familie, venner og mening på arbeidsplassen.»
Marta Breen
«Jeg leser stort sett tegneserier på senga. Enten en god tegneserieroman eller blader som Pondus.»
Andrea Gjestvang
«Jeg er vokst opp på gård, med et veldig naturlig forhold til dyr og kjøtt. Men jeg kan ikke fordra når kjøtt ligner på dyret, som helstekt pattegris.»
Morten Jordal
«Jeg sitter i delvis åpent landskap og vi bytter litt på hvem som spiller på anlegget.»
Inga Skalmeraas
«På jobb er det fint med musikk som er sånn passe up-tempo og som jeg blir litt glad og får energi av.»
Bjørn Petter Ingebretsen
«Tidligere var jeg sjelden i seng før midnatt og hadde som mål å ligge lengst mulig om morgenen.»
Tete Lidbom
«Jeg tror jeg må vurdere et voksenliv hvor dagsfylla tar over for den mer anerkjente måten å feste på.»
Diverse
Carina Carl
«Balanse mellom jobb og fritid er ferskvare, og en konstant avveining og prøvelse. Jeg skiller mellom det jeg kan påvirke, og det som er utenfor min kontroll.»
Adrian Søbyskogen
«For at jeg skal være produktiv må jeg ha fullstendig oversikt over kalenderen min. Det kommer så mye ad-hoc innimellom slaga, så jeg titter på kalenderen min hver eneste halvtime.»
Nye intervjuer publiseres ikke lenger.
Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.
I 2022 har vi startet et annet prosjekt, kalt Indexi.no. Her vil interessante personer, severdige filmer og bra musikk indekseres løpende.