Anders Tangen

«Når jeg kommer hjem fra jobb prøver jeg å legge bort mobilen og det hender faktisk av og til at jeg ikke rører den før neste morgen. Synes det er befriende å være off, og gjør det så ofte jeg har mulighet.»

Alder: 41 år
Yrke: Prosjektansvarlig i Norske Konsertarrangører og frivilligkoordinator for Øyafestivalen

Søvn

Jeg våkner stort sett hver dag kl. 06.00 og står opp et kvarter senere. Jeg har to små barn og har ikke hatt behov for vekkerklokke på noen år. Før jeg fikk barn var jeg et mer utpreget B-menneske. Liker å være oppe sent og sove lenge. Denne komboen er av naturlig årsaker nå vanskelig. Jeg har kommet inn i en slags rutine der jeg legger meg tidlig og sent ca. annenhver dag, noe som sikkert er supersunt, men det funker sånn passe for meg.

Jeg ser ofte på serier eller merksnodige realityprogrammer i senga før jeg legger meg. Dette har blitt en uvane og nå har det vel kommet så langt at jeg sliter med å sove hvis jeg skipper dette. Sovner ellers ofte på sofaen, noe jeg liker godt. Ulempen er jo selvfølgelig å skulle transportere seg selv over til senga når man våkner midt på natta. Hender jeg bare blir liggende.

Skulle gjerne ha hatt litt mer søvn kjenner jeg, men som jeg nevnte, så har jeg dager der jeg tar inn søvn og kan da lett legge meg i 2000-2100-tiden. Vet at eksperter på søvn anbefaler at man skal ha faste rutiner, legge seg og våkne på samme tidspunkt, sove minst 8 timer. Skal dit en dag, bare ikke akkurat nå.

Mat

I ukedagene spiser jeg ikke frokost hjemme, men spiser et knekkebrød eller to når jeg kommer på jobb sånn ca. 0830. Starter alltid dagen med en halvliter vann og en kopp kaffe. Vi spiser lunsj på jobb 11.30, men jeg spiser heller ikke en veldig stor lunsj. Blir ofte to rugsprø med mye pålegg. Pålegg trumfer lett det som ligger under. Middag spiser jeg mellom 18 og 21, avhengig av om jeg skal trene på kvelden eller ikke. Jeg er en typisk overspiser når det kommer til middag. Planen på sikt er å spise store frokoster og lunsjer, og en bitteliten middag, gjerne i 16-tiden. Vi får se.

«Har vært hekta på dim sum en god stund og lager det ofte selv. Hvis jeg skal spise det ute er det Taste of China som gjelder. Men det er ikke helt det samme etter at de flyttet fra Torggata.»

Jobb

Arbeidsdagen starter mellom 08.30 og 09.00. Prøver å avslutte slik at jeg får et par timer hjemme med barna før de legger seg. I tider der det er mye å gjøre jobber jeg videre etter at barna har lagt seg, eller tar en dag i uka der jeg jobber sent på kontoret.

I dagjobben går det nå mye i å ferdigstille programmet for Arrangørkonferansen 2019, som er vår årlige konferanse for våre medlemmer. Konferansen er 18. og 19. oktober og i år skal vi til Stavanger. Det blir stas. I tillegg jobber jeg med å forberede årsmøtet i Live DMA, som er et europeisk nettverk av nasjonale organisasjoner på arrangørfeltet, der jeg sitter som styreleder. Når det gjelder Øya-jobben så er vi inne i en veldig hektisk periode, så april-august er en periode med ekstra mye jobb for min del.

Jeg har som regel ikke noe problem med å koble ut jobb og prøver å ikke ta med meg jobben hjem. Når jeg kommer hjem fra jobb prøver jeg å legge bort mobilen og det hender faktisk av og til at jeg ikke rører den før neste morgen. Synes det er befriende å være off, og gjør det så ofte jeg har mulighet.

Fritid

Jeg er helt klart mer hjemme enn jeg er ute. Sånn har det blitt, og jeg er helt komfortabel med det og trives veldig godt med å daffe rundt hjemme. Er til tider mye reising og sosiale aktiviteter i forbindelse med jobb og har derfor ikke noe stort behov for å lufte meg så mye utenom det. Så når jeg har fri er jeg sammen med familien og det går mye i barnevennlige aktiviteter, helst utendørs.

Er så heldig å ha tilgang på hytte både på fjellet og ved sjøen og bruker mye tid her. Svigers har hus i Strømstad, så vi er mye der for tiden. Hvis vi er hjemme så tar vi det med ro, besøker venner eller gjør minst mulig. Ukedagene er ofte veldig hektiske så det er fint å ikke ha alt for mye planer i helgene. Hvis jeg skulle ha en dag alene i helga hadde nok drømmedagen vært å ligge horisontalt på sofaen hele dagen med serier på tv`n, kanskje avbrutt av en rolig joggetur.

I helgene møter vi som oftest venner som har barn, så barna kan leke sammen og de voksne skravle og drikke kaffen sin i fred. Det er selvfølgelig hyggelig å møte venner og bekjente, men den største gevinsten er at det er avlastende med tanke på barna, haha. De barnløse vennene er litt forstyrrende i helgene, så de møter jeg heller i ukedagene.

Har tenkt lenge at jeg må finne meg en ny hobby. Fortsatt usikker på hva dette skulle være. Før den tid er løping og langrenn det nærmeste jeg kommer en hobby.

Mer som dette:

Arne Berg

«Har balkong i 11. etasje og flight radar på mobilen. Kan sitte en varm sommerkveld og følge flyvninger til hele verden med et glass hvitvin i hånden. Ja, det er sjukt.»

Marte Øien

«I løpet av helgen lager jeg ferdig alle måltidene til lunsj, middag og mellommåltid for påfølgende uke. Putter det i matbokser og setter de klare i kjøleskapet.»

Hanne-Lene Dahlgren

«Jeg gjorde hobbyen min om til jobb da jeg sluttet i Google for å jobbe med å få flere nordmenn til å få øynene opp for vegetarmat.»

Josef Tzegai Yohannes

«Jeg har litt vanskeligheter med å koble av. Med den jobben jeg har så må jeg alltid være tilgjengelig og noen ganger ta avgjørelser med kort tidsfrist.»

Kjersti Wøien Håland

«Eg likar best å skrive og sidan skriving er jobben min så veit eg ikkje alltid kva eg skal ta meg til når eg har fri.»

Inga Skalmeraas

«På jobb er det fint med musikk som er sånn passe up-tempo og som jeg blir litt glad og får energi av.»

Markus Igeland

«Siden starten av mars har jeg heller hørt på lydbøker i Storytel. Først hørte jeg på Kosakkene av Leo Tolstoj, og den siste uka har jeg hørt på Grensen av Erika Fatland.»

Vegard Hansen

«Jeg lytter til lydbok før jeg sovner, eller til jeg sovner. Når jeg ikke lenger får med meg sammenhengen slår jeg av og sovner som en stein.»

Tina Wulf

«Som kommunikasjonssjef i en fotballklubb er det ofte lange dager, og jeg er stort sett alltid på jobb.»

Diverse

Marianne Pfeffer Gjengedal

«Tiden der matstylister brukte hårspray og erstattet iskrem med potetmos er lenge forbi, jeg bruker utelukkende produsentens egne varer.»

Safina de Klerk

«Jeg spiller volleyball, og ser alltid fram til treninger og kamper. For meg er det den perfekte kombinasjonen av trening og sosialt med fine folk.»

Nye intervjuer publiseres ikke lenger.

Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.

I 2022 har vi startet et annet prosjekt, kalt Indexi.no. Her vil interessante personer, severdige filmer og bra musikk indekseres løpende.