Anders Tangen

«Når jeg kommer hjem fra jobb prøver jeg å legge bort mobilen og det hender faktisk av og til at jeg ikke rører den før neste morgen. Synes det er befriende å være off, og gjør det så ofte jeg har mulighet.»

Alder: 41 år
Yrke: Prosjektansvarlig i Norske Konsertarrangører og frivilligkoordinator for Øyafestivalen

Søvn

Jeg våkner stort sett hver dag kl. 06.00 og står opp et kvarter senere. Jeg har to små barn og har ikke hatt behov for vekkerklokke på noen år. Før jeg fikk barn var jeg et mer utpreget B-menneske. Liker å være oppe sent og sove lenge. Denne komboen er av naturlig årsaker nå vanskelig. Jeg har kommet inn i en slags rutine der jeg legger meg tidlig og sent ca. annenhver dag, noe som sikkert er supersunt, men det funker sånn passe for meg.

Jeg ser ofte på serier eller merksnodige realityprogrammer i senga før jeg legger meg. Dette har blitt en uvane og nå har det vel kommet så langt at jeg sliter med å sove hvis jeg skipper dette. Sovner ellers ofte på sofaen, noe jeg liker godt. Ulempen er jo selvfølgelig å skulle transportere seg selv over til senga når man våkner midt på natta. Hender jeg bare blir liggende.

Skulle gjerne ha hatt litt mer søvn kjenner jeg, men som jeg nevnte, så har jeg dager der jeg tar inn søvn og kan da lett legge meg i 2000-2100-tiden. Vet at eksperter på søvn anbefaler at man skal ha faste rutiner, legge seg og våkne på samme tidspunkt, sove minst 8 timer. Skal dit en dag, bare ikke akkurat nå.

Mat

I ukedagene spiser jeg ikke frokost hjemme, men spiser et knekkebrød eller to når jeg kommer på jobb sånn ca. 0830. Starter alltid dagen med en halvliter vann og en kopp kaffe. Vi spiser lunsj på jobb 11.30, men jeg spiser heller ikke en veldig stor lunsj. Blir ofte to rugsprø med mye pålegg. Pålegg trumfer lett det som ligger under. Middag spiser jeg mellom 18 og 21, avhengig av om jeg skal trene på kvelden eller ikke. Jeg er en typisk overspiser når det kommer til middag. Planen på sikt er å spise store frokoster og lunsjer, og en bitteliten middag, gjerne i 16-tiden. Vi får se.

«Har vært hekta på dim sum en god stund og lager det ofte selv. Hvis jeg skal spise det ute er det Taste of China som gjelder. Men det er ikke helt det samme etter at de flyttet fra Torggata.»

Jobb

Arbeidsdagen starter mellom 08.30 og 09.00. Prøver å avslutte slik at jeg får et par timer hjemme med barna før de legger seg. I tider der det er mye å gjøre jobber jeg videre etter at barna har lagt seg, eller tar en dag i uka der jeg jobber sent på kontoret.

I dagjobben går det nå mye i å ferdigstille programmet for Arrangørkonferansen 2019, som er vår årlige konferanse for våre medlemmer. Konferansen er 18. og 19. oktober og i år skal vi til Stavanger. Det blir stas. I tillegg jobber jeg med å forberede årsmøtet i Live DMA, som er et europeisk nettverk av nasjonale organisasjoner på arrangørfeltet, der jeg sitter som styreleder. Når det gjelder Øya-jobben så er vi inne i en veldig hektisk periode, så april-august er en periode med ekstra mye jobb for min del.

Jeg har som regel ikke noe problem med å koble ut jobb og prøver å ikke ta med meg jobben hjem. Når jeg kommer hjem fra jobb prøver jeg å legge bort mobilen og det hender faktisk av og til at jeg ikke rører den før neste morgen. Synes det er befriende å være off, og gjør det så ofte jeg har mulighet.

Fritid

Jeg er helt klart mer hjemme enn jeg er ute. Sånn har det blitt, og jeg er helt komfortabel med det og trives veldig godt med å daffe rundt hjemme. Er til tider mye reising og sosiale aktiviteter i forbindelse med jobb og har derfor ikke noe stort behov for å lufte meg så mye utenom det. Så når jeg har fri er jeg sammen med familien og det går mye i barnevennlige aktiviteter, helst utendørs.

Er så heldig å ha tilgang på hytte både på fjellet og ved sjøen og bruker mye tid her. Svigers har hus i Strømstad, så vi er mye der for tiden. Hvis vi er hjemme så tar vi det med ro, besøker venner eller gjør minst mulig. Ukedagene er ofte veldig hektiske så det er fint å ikke ha alt for mye planer i helgene. Hvis jeg skulle ha en dag alene i helga hadde nok drømmedagen vært å ligge horisontalt på sofaen hele dagen med serier på tv`n, kanskje avbrutt av en rolig joggetur.

I helgene møter vi som oftest venner som har barn, så barna kan leke sammen og de voksne skravle og drikke kaffen sin i fred. Det er selvfølgelig hyggelig å møte venner og bekjente, men den største gevinsten er at det er avlastende med tanke på barna, haha. De barnløse vennene er litt forstyrrende i helgene, så de møter jeg heller i ukedagene.

Har tenkt lenge at jeg må finne meg en ny hobby. Fortsatt usikker på hva dette skulle være. Før den tid er løping og langrenn det nærmeste jeg kommer en hobby.

Mer som dette:

Peter Bubresko

«Jeg står opp 4:45. Er på jobb klokken 5:15. Så følger manusmøter og sminke før sendingen starter 6:55. »

Kjersti Wøien Håland

«Eg likar best å skrive og sidan skriving er jobben min så veit eg ikkje alltid kva eg skal ta meg til når eg har fri.»

Rune Gjelberg

«Selv om det er hardt å få opp øynene noen ganger, kan jeg ikke tenke meg en bedre måte å våkne på enn en stemme som sier ‘Pappa?’.»

Simen Bondevik

«Jeg bruker vel nesten like mye tid på politisk arbeid som jeg faktisk bruker på skolearbeid her på skolen. Spesielt i kjedelige skoletimer sitter jeg og skriver leserinnlegg i stedet for oppgavene vi faktisk har fått.»

Sofie Frøysaa (Gyldendal)

Sofie Frøysaa

«Jeg kunne aldri i livet blitt sammen med en mann som står opp kl. 06 for å JOGGE før han skal på jobb. Og som snakker om hvor nydelig lys det er ute sånn tidlig på morgenen.»

André Chocron

«Jeg har nesten ingen venner! Skjønner faktisk ikke hvor de ble av. Det siste jeg husker er at jeg fikk tre barn, så fylte jeg 30 og hadde nesten ingen å invitere.»

Susanne Grina Lange

«Jeg hører helst på artister som First Aid Kit, Léon eller Maggie Rogers når jeg må konsentrere meg.»

Inga Skalmeraas

«På jobb er det fint med musikk som er sånn passe up-tempo og som jeg blir litt glad og får energi av.»

Svein Graff

«Én er blitt ordfører, tre har lederjobber i NRK og én kommunikasjonsrådgiver med krisekommunikasjon som spesialfelt – så vi er godt skodd.»

Diverse

Sissel Oliva Ødegård

«Vi har hatt tacofredag i snart 14 år – heldigvis har den utviklet seg litt etter hvert som barna har blitt eldre. Har fått oss limepresse, lager Pico de gallo og tortillalefser og sånn.»

Hugo Strand

«Jeg tror faktisk jeg kunne gitt bort alle feriedager hvis jeg bare fikk beholde helgefrokostene med familien.»

Nye intervjuer publiseres ikke lenger.

Intervjuer.no ble startet høsten 2018, som et slags eksperiment: Ville noen være interessert i å lese når andre står opp, hva de spiser til frokost og hva de gjør med familie og venner på fritiden? Det høres jo ikke automatisk sånn ut.

I 2022 har vi startet et annet prosjekt, kalt Indexi.no. Her vil interessante personer, severdige filmer og bra musikk indekseres løpende.